Chers client(e)s, patient(e)s, accompagné(e)s,

Je me permets de vous adresser ce message suite aux décisions prises par le gouvernement français dans cette situation de crise épidémiologique.

A partir de 15 mars et jusqu’à nouvel ordre il n'y a pas de possibilité de consulter au cabinet.

Cependant je reste à votre entière disposition dans cette période difficile en vous proposant des téléconsultations/visioconférences en ligne . Si vous avez besoin de soutien psychologique, d'accompagnement personnalisé ou, tout simplement, vous voulez profiter de cette période de confinement pour consulter,continuer notre travail, des consultations par skype , messenger, whatsapp, google hangouts ou sur une plateforme sécurisée, sont possibles.

Vous pouvez réserver votre consultation ici: https://psychologuecoachformatriceonline.youcanbook.me/

Je vous souhaite beaucoup de santé, de sérénité et de bonne humeur en cette période difficile. Bon confinement .
Bien à vous
Dagmara DMITRZAK

Méthodes

Dans mon travail j'utilise des méthodes intégratives qui correspondent également à ma philosophie de vie.
Je m'inspire surtout de la psychologie positive , de  thérapie brève, du coaching et si nécessaire de la thérapie comportementale la thérapie psycho-dynamique ou la psychologie humaniste.

La Psychologie positive est une discipline de la psychologie fondée officiellement en 1998 et qui repose sur une méthode expérimentale et des enquêtes à grande échelle. La psychologie positive  est un domaine de recherche scientifique qui s'est donné pour but d'étudier et de renforcer les émotions positives, celles qui nous permettent de devenir de meilleurs êtres humains. Depuis sept ans les méthodes basées sur cette approche aident mes patients/clients /accompagnés à se sentir mieux.

La thérapie brève est une forme de psychothérapie limitée dans le temps. Ce type de thérapie se centre sur le présent et le futur (plutôt que sur le passé) et sur les solutions et le changement respectant vos besoins, vos envies et vos valeurs.

Le coaching est une technique de développement professionnel et personnel, c'est un accompagnement personnalisé cherchant à améliorer les compétences et la performance et à aider une personne à trouver ses propres solutions. 

Si besoin je me réfère aussi à la thérapie psycho-dynamique dans la mesure où il est parfois nécessaire de parler du passé et de chercher les origines profondes des problèmes. Je me repose souvent sur la thérapie comportementale pour vous aider à dépasser vos limites, se débarrasser de vos angoisses ou développer certaines compétences.

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Le monde change, la société d'aujourd'hui nous demande d’être en forme physique et psychologique. Consulter un psychologue n'est plus un tabou, on cherche des solutions pour préserver notre équilibre psychologique et vivre une vie épanouie et pleine de sens.

Pour vous aider, Dagmara Dmitrzak, psychologue diplômée, coach de vie et formatrice utilise une approche éclectique intégrative, qui assemble les approches telles que la psychologie positive, la psychologie cognitivo-comportementale et la psychologie humaniste.

Elle vous propose:

  • Les thérapies brèves (individuelle ou en couple) : problèmes conjugales, dépression, dépendances, deuil, traumatisme, relation toxique, harcèlement , phobie, anxiété, manque de confiance en soi, problèmes avec l'estime de soi, troubles psychosomatiques, ...

  • l'EFT

  • l'EMDR

  • La relaxation profonde

  • Les techniques de relaxation

  • PNL

  • Le coaching de vie et coaching professionnel

  • Les ateliers et les conférences thématiques (gestion du temps, gestion du stress, perte du poids, confiance en soi, estime de soi, )

Coach Psychologue Montpellier vous reçoit sur rendez-vous à son cabinet à Montpellier (quartier Hôpitaux Facultés), , soit à votre domicile à proximité de Ganges, et vous propose également des entrevues par webcam.

Je suis partenaire du CSO Centre Specialise Obesité de CHU

Vous pouvez me trouver sur

Resalib,

Portail de bien être

annuairesante.com

et je suis référencée sur le site Caducee.net

Bonjour,

Le site coach-psychologue-montpellier.fr a été conçu afin de présenter les services que je vous propose pour améliorer votre vie.

Psychologue diplômée, agrée ARS (adeli 34349311019), master 2 en psychologie du travail, coach et formatrice, Dagmara DMITRZAK, vous aide à traverser des moments difficiles dans votre vie, révéler votre potentiel, optimiser vos talents, réveiller ou renforcer vos ressources.

J'exerce mon activité en cabinet libéral à Montpellier et je vous accompagne dans la confidentialité, le non jugement et le respect.

Bonne visite et à bientôt !

Dagmara Dmitrzak

Psychologue&Coach