EFT
Emotional Freedom Techniques -Les techniques de libération émotionnelle
EFT, C'est quoi exactement?
EFT - Emotional Freedom Techniques en français "Les techniques de libération émotionnelle" est une technique corporelle/ une méthode de guérison, qui offre la possibilité de se détacher des émotions négatives qui nuisent le corps et l'esprit.
EFT est un outil utilisé souvent en psychothérapie et en médecine alternative. Elle trouve ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise.
La technique est basée sur la théorie qui dit que "la cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel".
Par les certains EFT est appelé également l'acupuncture sans aiguilles.
Comment ça marche ?
La thérapie consiste à éliminer les perturbations énergétiques en répétant l'énoncé du problème (par exemple; J'ai peur des avions) tout en tapotant simultanément un après l'autre, 12 points énergétiques des méridiens sur le corps.
Pendent le tapotement avec des doigts des points énergétiques sur le corps, on dissout les blocages énergétiques et on se libère des émotions limitantes, tout en retrouvant l'harmonie et l'équilibre. L'’équilibre restauré du corps et de l'esprit, est ressenti souvent comme le sentiment de la grande sérénité.
À quoi ça sert ?
EFT soulage les symptômes de nombreux troubles psychologiques et physiques, y compris : la dépression, l'anxiété, la peur, le chagrin, la douleur, la souffrance physique et psychique, le stress post-traumatique, le stress globalement, les dépendances et les phobies, les obsessions, les attaques de panique, la douleur aigüe ou chronique et les troubles alimentaires...
Il est possible de pratiquer L'EFT de multiples façons : en consultations individuelles, en groupe ou même en couple.
Pour les plus amples information n’hésitez pas à nous contacter sur 0686779476, par formulaire du contact ou par e-mail cabinet.properso@gmail.com
EFT, C'est quoi exactement?
EFT - Emotional Freedom Techniques en français "Les techniques de libération émotionnelle" est une technique corporelle/ une méthode de guérison, qui offre la possibilité de se détacher des émotions négatives qui nuisent le corps et l'esprit.
EFT est un outil utilisé souvent en psychothérapie et en médecine alternative. Elle trouve ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise.
La technique est basée sur la théorie qui dit que "la cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel".
Par les certains EFT est appelé également l'acupuncture sans aiguilles.
Comment ça marche ?
La thérapie consiste à éliminer les perturbations énergétiques en répétant l'énoncé du problème (par exemple; J'ai peur des avions) tout en tapotant simultanément un après l'autre, 12 points énergétiques des méridiens sur le corps.
Pendent le tapotement avec des doigts des points énergétiques sur le corps, on dissout les blocages énergétiques et on se libère des émotions limitantes, tout en retrouvant l'harmonie et l'équilibre. L'’équilibre restauré du corps et de l'esprit, est ressenti souvent comme le sentiment de la grande sérénité.
À quoi ça sert ?
EFT soulage les symptômes de nombreux troubles psychologiques et physiques, y compris : la dépression, l'anxiété, la peur, le chagrin, la douleur, la souffrance physique et psychique, le stress post-traumatique, le stress globalement, les dépendances et les phobies, les obsessions, les attaques de panique, la douleur aigüe ou chronique et les troubles alimentaires...
Il est possible de pratiquer L'EFT de multiples façons : en consultations individuelles, en groupe ou même en couple.
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