Pourquoi et quand aller visiter un psychologue?

Pourquoi aller voir psychologue ou coach
Quand aller voir un psychologue ?

Quand on se sent seul, isolé, triste, abandonné, perdu, mal dans sa peau, trop grand, trop petit, trop gros, trop maigre, malheureux, complexé, déprimé, dépressif, anxieux...

Quand on a des problèmes qu'on n’arrive pas de résoudre tout seul.



Quand on a du mal avec les amis, avec la famille, dans le couple.

Quand on ne comprend pas ce que l’on fait, qu’on a l’impression de répéter toujours les mêmes erreurs, ou que l'on se sent malheureux avec soi-même même sans raison. 

A quel âge peut-on aller voir un psychologue ?

Il n'y a pas de limites. Du tout petit au centenaire, tout le monde peut avoir quelque chose à comprendre, à dire, à partager ou à changer dans sa vie, dans son histoire, dans son existence.

Comment se passe la première séance ( la consultation) ?

Après une première prise de contact téléphonique ou mail, nous prendrons un premier rendez-vous dans mon cabinet situé au centre ville de Jacou (près de Montpellier) ou à Ganges .

Au cours de ce rendez-vous, vous pourrez me dire ce qui vous amène. Nous serons assis en face à face, et vous prenez le temps de m'expliquer ce qui ne va pas. Je vous expliquerais également ma façon de travailler. Nous déciderons à partir de ce moment si et comment nous entamons un travail ensemble. Nous déciderons alors de la fréquence, et du tarif des séances suivantes (qui peut être adapté à vos revenus).

Et après ? Les séances se déroulent à votre rythme. Le temps thérapeutique est un temps différent pour chacun, qu’il s’agisse du nombre de séances ou de la durée de la thérapie.

Pour les plus amples information n’hésitez pas à me contacter

Commentaires

Dagmara DMITRZAK

Le monde change, la société d'aujourd'hui nous demande d’être en forme physique et psychologique. Consulter un psychologue n'est plus un tabou, on cherche des solutions pour préserver notre équilibre psychologique et vivre une vie épanouie et pleine de sens.

Pour vous aider, Dagmara Dmitrzak, psychologue diplomée, coach de vie et formatrice utilise une approche éclectique intégrative, qui assemble les approches telles que la psychologie positive, la psychologie cognitivo-comportamentale et la psychologie humaniste.

Elle vous propose:
  • Les thérapies brèves (individuelle ou en couple) : problèmes conjugales, dépression, dépendance, deuil, traumatisme, relation toxique, harcèlement , phobie, anxiété, manque de confiance en soi, problèmes avec l'estime de soi, troubles psychosomatiques, ...
  • l'EFT
  • l'EMDR
  • La relaxation profonde
  • Les techniques de relaxation
  • PNL
  • Le coaching de vie et coaching professionnel
  • Les ateliers et les conférences thématiques (gestion du temps, gestion du stress, perte du poids, confiance en soi, estime de soi)

Coach Psychologue Montpellier vous reçoit sur rendez-vous à son cabinet à Montpellier (quartier Hôpitaux Facultés), proche des communes de Clapiers, Jacou, Castelnau-le-Lez, Montferrier-sur-Lez, Saint-Clément-de-Rivière, Saint Gely du Fesc Assas, Prades-le-Lez, soit à votre domicile à proximité de Ganges, et vous propose également des entrevues par webcam.

Trouvez moi sur annuairesante.com

Bonjour,

Le site coach-psychologue-montpellier.fr a été conçu afin de présenter les services que je vous propose pour améliorer votre vie.

Psychologue diplômée, agrée ARS (adeli 34349311019), master 2 en psychologie du travail, coach et formatrice, Dagmara DMITRZAK, vous aide à traverser des moments difficiles dans votre vie, révéler votre potentiel, optimiser vos talents, réveiller ou renforcer vos ressources.

J'exerce mon activité en cabinet libéral à Montpellier et je vous accompagne dans la confidentialité, le non jugement et le respect.

Bonne visite et à bientôt !

Dagmara Dmitrzak

Psychologue&Coach